O nascimento de um bebê é um dos momentos mais transformadores na vida de uma mulher. Enquanto o foco costuma ser no recém-nascido e seus cuidados iniciais, a mãe também passa por uma montanha-russa de emoções e mudanças físicas. Este artigo se aprofunda na “Mente Pós-Parto” e como é essencial entender e apoiar as mães […]
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A maternidade é uma jornada incrível e transformadora, repleta de emoções, desafios e momentos únicos. Depois do parto, o corpo da mulher passa por várias mudanças e ajustes, e é fundamental oferecer a ele o suporte necessário para uma recuperação saudável. Uma das formas mais eficazes de fazer isso é através da massagem pós-parto. Neste […]
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A nutrição gestacional é uma das principais preocupações das gestantes e, sem dúvida, um dos tópicos mais discutidos em consultas pré-natais. Garantir uma alimentação equilibrada e adequada não só beneficia a saúde da mãe, mas também garante o desenvolvimento saudável do bebê. O que é Nutrição Gestacional? A nutrição gestacional refere-se à alimentação e nutrição […]
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A busca por tratamentos naturais tem crescido consideravelmente nos últimos anos. Plantas medicinais, em particular, são frequentemente buscadas por suas propriedades curativas e benefícios à saúde. No entanto, durante a gestação, muitas mulheres têm dúvidas sobre a segurança do uso destas plantas. O objetivo deste artigo é esclarecer as vantagens e precauções sobre o uso […]
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