A gravidez é um período de transformações físicas, emocionais e psicológicas. Entre as muitas mudanças, as oscilações de humor são comuns e podem causar dúvidas e preocupações. Neste artigo, exploraremos como lidar com mudanças de humor na gravidez, suas causas, estratégias para enfrentar essas alterações e quando procurar ajuda profissional. O Que Causa Mudanças de […]
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A gestação é um período marcante na vida de uma mulher, cheio de mudanças físicas e hormonais que afetam não apenas o corpo como um todo, mas também a saúde bucal. Os cuidados bucais durante a gestação são fundamentais para manter a saúde da mãe e do bebê, prevenindo complicações como gengivite, cáries e até […]
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A nutrição adequada durante a gestação é fundamental para o desenvolvimento saudável do bebê e para a manutenção da saúde da mãe. Dentre os nutrientes essenciais, o ferro desempenha um papel crucial. Este artigo explora a importância do ferro na dieta da gestante, os benefícios para a mãe e o bebê, e como garantir a […]
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A gravidez é um momento único na vida de qualquer mulher, repleto de mudanças físicas e emocionais. Uma das alterações mais comuns é o inchaço, ou edema, que geralmente ocorre devido à retenção de líquidos e ao aumento da pressão no sistema circulatório. Embora seja uma condição natural, muitas gestantes procuram maneiras de aliviar ou […]
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